再去鄉下義診GO~!
過年前的最後一次義診
這次義診一樣來到南投信義鄉，雖然早上出發前往義診的路上下著不小的雨，不過下交流道後，往山上的路途中太陽慢慢透出光亮，非常幸運！
這次的場地是戶外的風雨球場，小朋友充滿活力打著籃球的同時也有許多年長的老爺爺老奶奶前來就診。
看到這樣的對比畫面，心中不自覺腦補了這樣的OS
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曾幾何時，當年叱吒球場的年輕小夥子隨者時間推移多了許多歷練與歲月痕跡，美好的過去彷彿只是昨日般，取而代之的是年輕的小小鮮肉奔馳在熱血的籃球場上。
不變的是對籃球的熱愛，
變的是乘載每一次跳躍對抗地心引力的膝關節。
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確實今天許多膝蓋不適與筋骨痠痛的村民前來就診，同時也伴隨一些慢性的內科問題。
有些患者是第一次嘗試針灸，治療後的接受度與滿意度都滿不錯的！
在與同行的醫師一起分工合作，初診問診、針灸與開藥順利地完成這次的義診。
中午空檔的時候體驗了學弟李宗融醫師的浮針療法，平常照顧三寶的肩頸酸痛瞬間獲得改善，厲害!
義診後記感想
小小的變化看似微不足道，但是當把時間加乘進去，就會發生質與量的變化，例如長期因為工作姿勢不良造成的筋骨痠痛，久了甚至壓迫神經而有麻痛的情形，或是隨著年齡增長肌肉量的流失快，容易增加老年人跌倒受傷骨折的機率等等，這些都是無形之中隨著時間累積慢慢造成的身體變化。
如果提早發現與開始改變，改變日常的飲食習慣、生活作息、注意工作的姿勢與肌肉的放鬆、適當的肌力訓練，有助於避免疾病的發生與進展。
這些相關的衛教仍需要持續的於偏鄉推廣
之前讀到一句話，「要相信，每件事最後都會是好事。如果不是好事，說明還沒到最後。」
就像是早上出發時的大雨在路途的最後轉變成陽光普照的好天氣。
一個良好的習慣、一個正向的改變也是一樣，慢慢的就會有正向的回饋，在身體擴展開來。
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